Feküdjön le hanyatt az ágyába a testét jól ellazítva és aludjon el a gondolatban és a szívében ismételgetve az alábbi fohászkodást:
„Hiszek Istenben, hiszek az én Isteni Anyámban és hiszek a Fehér Mágiában; én Anyám, vegyél ki a testemből.”
Teljes elhivatottsággal és intenzív hittel ismételje ezt a mágikus imát. Imádkozzuk ezt milliószor, ha szükség van rá, miközben elalszunk. Mindazonáltal emlékezzen arra, amit a mondás tart:
„Segíts magadon és Isten is megsegít.”
Amikor érzi az álmosság azon jellemző fáradt állapotában, hogy az elméjében az első álomképek kezdenek megjelenni, győzze le a lustaságot, kérem, könyörgöm, és érezze úgy magát, mint egy könnyed és finom szellem […], keljen fel az ágyából és menjen ki a házából, megértette?
A Misztériumot szemlélve, 14. fejezet
