A diáknak egy kényelmes testhelyzetben kell leülnie. Teljes lelkével a szívére fog koncentrálni és megkéri az ő Lényét, hogy...
Archive for category: Meditáció
Kicsit vitatkoznunk kell az elmével, amikor az nem akar engedelmeskedni. Meg kell szólítanunk az elmét, mondván például: „Elme, miért...
A tanulónak semmiképpen sem szabad elfelejtenie, hogy milyen könnyű azonosulni az elmével. Amikor az elhivatott úgy érzi, hogy készen...